3月9日の練習の記録

本田先生にお越しいただいての特別練習会1日目。

• 横浜本部版の準備運動
• 母掌
  
  • 一通り。
  • 磨身掌などの用法も。
• 六十四掌
  
  • 集団でやるときの竜が入らない方
• 八卦刀
• 四正推手

鈴木先生も、2年ぶりにお顔を出されました。

夜には、会場の近くの鉄板台所むらまさで懇親会。