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2017年12月 5日 (火)

12月2日の練習内容

からだのほぐしの後、
以下を、途中ストップあり & スローモーション並にゆっくりと。
・転掌
・母掌
・六十四掌

 

この日の出席{HT、も、て、H2}

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