11月18日の練習の記録
・からだのほぐし
・走圏
・五歩拳
・転掌
2グループに分かれて、こちらは五歩拳と転掌の練習、
もう1つのグループは母掌と三皇炮捶の復習をしていました。
今日の出席（H2,HT,う,も,て）
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