2月18日の練習内容
(当日遅刻 & 時間が経って記憶が曖昧なので、間違いに気づいた方は編集お願いします)
- 準備運動
- 宮廷気功
- 五歩拳
- 転掌
- 八母掌
- 六十四掌
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