3月5日の練習内容
本田先生を迎えての特別練習会2日め。
- 準備運動
- 五歩拳
- 三皇炮捶
- 前半は2つに分けて、チーム分けで練習。後半は基本套路と合わせて。
- ストレッチ
« 3月4日の練習内容 | トップページ | 三皇炮捶一路の拳譜 »
「八卦掌_練習の記録」カテゴリの記事
- 2021年3月13日の練習の記録(2021.03.13)
- 2019年11月16日の練習の記録(2019.11.16)
- 2019年11月09日の練習の記録(2019.11.09)
- 2019年10月26日の練習の記録(2019.10.26)
- 2019年10月19日の練習の記録(2019.10.19)
コメント