1月28日の練習内容
- 準備運動
- 五歩拳
- 推手（片方からの攻撃ありを含む）
- 双推手（片方からの攻撃ありを含む）
- 転掌
« 1月22日の練習内容 | トップページ | 2月4日の練習内容 »
「八卦掌_練習の記録」カテゴリの記事
- 2021年3月13日の練習の記録(2021.03.13)
- 2019年11月16日の練習の記録(2019.11.16)
- 2019年11月09日の練習の記録(2019.11.09)
- 2019年10月26日の練習の記録(2019.10.26)
- 2019年10月19日の練習の記録(2019.10.19)
コメント