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2017年1月18日 (水)

1月15日の練習内容

  • 準備運動 立禅を含む
  • 五歩拳
  • 双推手(片方からの攻撃を含む)
  • 転掌

気が付くと、双推手の間にかなりの時間が経っており、この日のメインとなりました。

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