4月18日(土） 練習日誌

（S先生による投稿を保存のためコピー）

今日は二子山学習共用施設での練習です。

・横浜方式の準備運動

・宮廷気功

・転掌

・八大掌（磨身掌まで）

・用法研究（ハンドル回しから膝蹴り）

・時間超過のため、外に出て刀の練習→ポスターを丸めて打ち合い。自由な動きの中で、いつか型の中の動きが生かせるようになればいいと思って打ち合いを取り入れています。逃げるし避けるし反撃する相手に技を決めることは簡単ではありませんが、今はゲーム感覚で楽しんで、動きのバリエーションが増やせればいいと思っています。一人ひとり動きに個性が出て、見ていても楽しいですね。