２月２１日(土) 練習日誌

（S先生による投稿を保存のためコピー）

準備運動で久しぶりに腕を大きく廻す運動をしてみました。両腕を前転、両腕を後転、左右互い違いに前転と後転の三種です。中国拳法では肩も腕の一部と見なし、肩の柔軟運動も大切にします。肩甲骨から大きく廻すよう心がけます。

その他に相手の攻撃を反らす練習を二人一組となって交互に行いました。ゆっくり柔らかく、推手風に行います。左右どちらでも出来るように、次回も練習しようと思います。

２月１５日(日) 練習日誌

（S先生による投稿を保存のためコピー）

久しぶりの平和公園での練習会です。寒い中皆頑張りました。

散歩中の大きな茶色いレトリバー犬が、うれしそうにコロコロと地面を転がっていました。私は自宅で猫を飼っていますが、実は犬も好きでして、いつか大きな犬を飼える生活をしてみたいなぁと思う次第です。

用法研究で先週に続いて扣歩と擺歩を使って後ろに回り込む練習をしました。扣歩と擺歩を膝蹴りに変化させる練習もしてみました。もうしばらく相手の力をそらしながら、後ろに回り込む練習をして、体に染み込ませたいものです。

映画 神様はバリにいる

昨日かみさんと神様はバリにいるという映画をみてきました。日本で借金を抱えて絶望した女性が、バリに渡って億万長者になった日本人と出会い、自殺するほど深刻だった苦悩が小さなものにみえてくるという映画です。気楽にみれて笑えます。そして実話だそうです。

ちなみになぜ映画の話かというと、映画の後半に出てくる主人公(堤真一)の作業着姿が、本田先生の練習着姿に体つきも含めてそっくりなのです。映画をみた方は、３月７日にご確認くださいね。