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2006年3月12日 (日)

いわし

スーパーでいわしが安くなっていたので、パックで七匹を購入。
グリルが青カビの巣になっていることに気づく。最近暖かかったからなー。20分ほどかけて掃除。
全部普通にグリルで焼いても芸がないと思い、3匹はネギとニンジンを敷いたフライパンで蒸し焼きにしてみる。味付けは塩と LEMON PEPPER。オリーブオイルの量に工夫の余地有りだが、なかなかいける。

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